Ateliers méditation

Il existe une grande diversité de pratiques de méditation. Au-delà de ce qui caractérise chacune d'elle, elles ont toutes un fond commun : elles enseignent une nouvelle façon d'être, plus intense, plus sereine, plus vraie, libérée de la dictature du mental.

Les différentes pratiques proposées cette année vous offriront chacune des plages de silence intérieur et un recontact avec la profondeur sacrée de votre être. La richesse et la complémentarité de ces approches vous permettront de trouver ce qui convient à votre propre tempéramment et besoins.

L’assise en silence selon l’enseignement de Dürckheim

Cette première approche pose les bases de la méditation et vous fait entrer pas à pas dans une qualité de présence et d'accueil. C'est pourquoi l'assise en silence est la base pour toute autre pratique.

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Chant harmonique sacré.

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Méditation selon la tradition bön du tibet

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Méditation selon la tradition du tantra shakta

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Méditation mudras & mantras « Le secret sacré »

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