Mon parcours
Pour me présenter de façon la plus juste, il me semble essentiel de partager
avec vous certaines étapes de mon cheminement intérieur. Celles-ci ont
initié, nourri, prolongé mon parcours professionnel. Les divers
accompagnements que je propose s'appuient sur mon vécu intime, mes
formations ainsi que mon expérience en tant qu'accompagnatrice.
Je suis non voyante depuis enfant. Cette cécité m'a invitée, très tôt, à
tourner mon regard vers le monde du dedans. Ce retournement vers mon
intériorité s'est précisée au début de ma vie de jeune adulte.
En 1997, une expérience intérieure m'a profondément bouleversée. De cette
expérience, je ne dirai pas grand-chose ici, si ce n'est qu'elle m'a mise en
contact avec mon être profond. Cela a transformé le regard que je posais sur
moi-même, les autres, le monde, la vie. Cette rencontre avec mon intériorité
profonde n'a pas eu comme conséquence de me couper du monde. Au contraire,
je m'en suis rapprochée dans un sentiment de plus grande ouverture.
Depuis cette expérience, la dimension intérieure occupe une place
privilégiée dans ma vie. À l'époque, je pressentais déjà que le contact avec
l'intime de l'être pouvait offrir un soin profond et ouvrir sur une
véritable transformation intérieure.
Suite à cette expérience, la méditation est entrée dans ma vie. Elle demeure
centrale dans mon cheminement personnel comme moyen privilégié pour
contacter le plus profond de moi.
À la recherche de pratique intérieure, je me suis tournée vers le yoga en
1999. Ma rencontre avec le yoga dans l'esprit de Dürckheim a été
déterminante dans le sens d'une invitation à vivre un chemin d'unification.
Cette pratique de yoga m'a permis de faire l'expérience d'une qualité de
présence au cœur du geste. Cela a initié un processus de réconciliation avec
la dimension corporelle. Je découvrais pour la première fois que le corps
pouvait être un chemin conduisant vers cette intériorité profonde faite de
silence et de plénitude. Ces mêmes exercices corporels m'ont fait me
rencontrer dans une autre de mes dimensions. Je me suis retrouvée face à mes
zones sensibles, fragiles, vulnérables, mes zones de souffrance.
En 2001, je me suis engagée, et ce jusqu'à aujourd'hui, dans un chemin de
maturation intérieure notamment à travers la thérapie transpersonnelle
d'orientation jungienne. Cette approche a totalement répondu à ma recherche
d'une alliance entre le psychologique et le spirituel, l'humain et le sacré,
soi et l'autre. Cet accompagnement m'a permis de vivre une profonde
introspection menant à un soin et une intégration de mes propres zones de
souffrance. Cela a participé du même coup à donner un ancrage, un
enracinement à ma quête intérieure.
Dans ce processus de maturation, j'ai ressenti en 2004 le besoin d'être
accompagnée parallèlement au travers d'approches psychocorporelles par le
toucher et entre autres par le sensitive gestalt massage. J'ai pu ressentir,
au cœur de cette approche, une véritable qualité de présence relationnelle.
Cela m'a permis de me réapproprier ma sensibilité, ma vulnérabilité et ainsi
de réhabiliter le monde des émotions. Depuis cette expérience profondément
restauratrice, je m'appuie sur cette part sensible en moi pour nourrir une
relation plus intime à moi et cheminer vers des relations à l'autre plus
ajustées, plus humaines et chaleureuses.
Entre 2010 et 2012, j'ai exploré le mouvement, la danse, la transe comme
véritable chemin de transformation. Ces pratiques m'ont accompagnée à la
fois dans un travail psychocorporel et sur une voie intérieure méditative.
Elles m'ont offert un complément enrichissant à mes pratiques initiales
davantage centrées sur l'intériorisation, l'immobilité, le silence. Dans ces
approches, j'ai fait l'expérience d'un engagement de tout l'être. J'ai
contacté simultanément les dimensions sensorielle, énergétique,émotionnelle, mentale, créative, spirituelle. Cela a ancré en moi le profond
sentiment d'être vivante.
Depuis 2012 jusqu'à aujourd'hui, j'explore le pouvoir guérisseur du son à
travers ma rencontre avec la flûte amérindienne, le tambour chamanique et le
chant harmonique sacré. J'ai toujours été sensible à la magie du son
notamment à travers ma pratique des mantras depuis 2003. Le son m'offre un
véritable chemin de guérison et d'éveil intérieur.
Je me suis formée au yoga et l'enseigne depuis 2002. J'ai été amenée à
travailler pour différentes associations et différents publics :
adolescents, adultes, seniors. Je présente le yoga comme pratique favorisant
une quête de vie intérieure.
Parallèlement, je me suis formée à la thérapie transpersonnelle
d'orientation jungienne. Depuis 2005, j'accompagne des personnes en
souffrance et/ou en recherche. Je propose l'exploration du monde intérieur
et le contact avec l'être profond comme véritable chemin de transformation.
Je me suis également formée au sensitive gestalt massage. Après avoir
proposé cette approche psychocorporelle par le toucher de 2005 à 2013, je la
propose dorénavant uniquement dans le cadre d'une thérapie dans la durée.
Cette formation m'a rendue sensible au courant humaniste. Je me sens
nourrie, dans mon accompagnement de la personne, par l'esprit de la gestalt
en tant qu'art du contact ou encore par l'approche centrée sur la personne
(Carl Rogers). La qualité de présence, de sensibilité, d'authenticité au
cœur de la relation d'aide me semble essentielle. Quand l'écoute, le silence
ou les mots se vivent depuis le plus intime de soi, ils peuvent ouvrir sur
une qualité, une profondeur dans la relation à soi, à l'autre. Cette qualité
vécue dans l'instant de la rencontre ouvre sur le changement. Je mets ainsi
l'accent sur la qualité relationnelle pour toucher au transpersonnel, c'est
dire à la profondeur de l'être.
J'ai vécu et vis toujours moi-même, de façon intime, le processus de
connaissance de soi et transformation intérieure que j'offre aux personnes
que j'accompagne. Par ailleurs, je continue d'enrichir mes connaissances et
d'approfondir mes expériences par de nombreuses rencontres et stages avec
des formateurs en diverses approches et des enseignants spirituels.
Je suis sensible à la richesse des traditions spirituelles d'orient et
d'occident. Ma rencontre avec la bhakti hindoue, le soufisme, la voie
orthodoxe, la sagesse amérindienne, la tradition bön et le tantra shakta
nourrissent mon propre cheminement dans cette conscience que le coeur de
toutes les traditions spirituelles bat au même rythme : conscience et amour.
En tant qu'écrivain et poète, l'écriture me semble également un mode
privilégié pour partager, depuis l'intime de mon être, et permettre à
d'autres âmes d'entrer en résonance avec leur propre humanité et profondeur.
Je suis intervenue en tant que salariée pour diverses associations de 2002 à
2008. J'ai également travaillé en libéral de 2005 à 2009. Riche de ma propre
expérience et animée par le goût de la profondeur et des rapports humains,
j'ai décidé de créer, en 2009, ma propre association. J'aspire à offrir
ainsi un espace de rencontre et d'accompagnement basé essentiellement sur
les valeurs qui me sont chères, c'est-à dire l'humain et la profondeur.
Mon vécu intime, mes formations et mon expérience en tant qu'accompagnatrice
sur le chemin intérieur m'amènent, aujourd'hui, à une proposition de travail
sur soi touchant à toutes les dimensions de l'être : corporelle,
sensorielle, énergétique, émotionnelle, mentale, créative, relationnelle,
spirituelle… Cette voie que je propose se donne comme objectifs
d'accompagner des personnes en période de difficultés ou mal être et/ou des
personnes souhaitant approfondir le sens de leur vie et entrer dans une
démarche de transformation.
Ce travail vous invite à une intime rencontre avec vous-même…
Je suis heureuse de partager ces propositions de chemin intérieur avec vous.
Ce chemin intérieur est une expérience que chacun d'entre vous aborderez
comme vous le ressentirez, à votre rythme, selon votre propre chemin
personnel.
Patricia Pareja
Formation en sensitive gestalt massage (somato-thérapie) de 2004 à 2007 auprès de l'I.F.F.P.
Formation en thérapie transpersonnelle de 2001 à 2009 auprès de l'I.P.H.T. avec un cycle complémentaire de 2013 à aujourd'hui (conseillère en communication, relations humaines & développement personnel 2004, thérapeute transpersonnelle 2006, art thérapeute transpersonnelle 2015, psychanalyste transpersonnelle 2016).
Publication de deux livres en 2018 chez Edilivre : Le chemin du cœur sous le nom de Patricia Elena Pareja et Pèlerinage intérieur – Une âme en chemin vers la lumière sous le pseudo Elena Montoya.
